El CS de Sabinillas y consultorio de Manilva han llegado al acuerdo de facilitar la derivación de personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica a los talleres de Tai Chi que se estan realizando en Manilva sin coste alguno para los usuarios con dichas enfermedades.
El Tai Chi combina meditación con movimientos lentos y delicados, respiración profunda y relajación. Puede mejorar el tono muscular, el equilibrio, el sueño, la coordinación y, según indican algunas evidencias, la fibromialgia.
Los síntomas de la enfermedad incluyen fatiga, dolor corporal y flojera en las articulaciones, músculos y otros tejidos. Es más frecuente en las mujeres de edad mediana.
El estudio dirigido por el doctor Chenchen Wang, de la Facultad de Medicina de la Universidad Tufts, en Boston, incluyó 66 pacientes de fibromialgia asignados a ejercicios de Tai Chi o bien a educación para el bienestar y ejercicios de estiramiento dos veces por semana durante 12 semanas.
Los síntomas mejoraron significativamente para el grupo de Tai Chi y poco para los demás, según un cuestionario de uso frecuente. Se registraron mejoras en dolor, estado de ánimo, calidad de vida, sueño y capacidad de ejercitación, efectos que se mantenían 24 semanas después del comienzo del estudio.
Los resultados se publicaron en la revista New England Journal of Medicine.
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